6. Berliner 30 km Trainingslauf am 31. August 2008

Ist man fit für den Saisonhöhepunkt, den real,- BERLIN-MARATHON, in vier Wochen? Dieser Frage kann man beim 30 km Trainingslauf auf den Grund gehen.

 

Die mitgebrachten Fans sehen die Aktiven nicht nur im Ziel sondern auch zum Ende jeder Runde. Hier kann dann auch schon mal das Überreichen des Energiedrinks geübt werden. Eine Erinnerungsurkunde, ein Stück frischer Streuselkuchen und eine warme Dusche läuten die wohlverdiente Regenerationsphase ein

Öffentlicher Test am Sonntag: 30-km-Trainingslauf zur Vorbereitung auf den 35. real,- BERLIN-MARATHON

Beim 6. Berliner 30-km-Trainingslauf am Sonntag, 31. August im Grunewald werden rund 1.300 Läuferinnen und Läufer erwartet. Genau vier Wochen vor dem 35. real,- BERLIN-MARATHON bietet sich hier eine gute Gelegenheit für alle Marathon-Starter, mit einem langen Lauf noch einmal speziell die Langzeit-Ausdauer zu trainieren; bekanntlich fallen solche langen Läufe in der Gruppe deutlich leichter. Mehr...

1.400 Läufer beim 30-km-Trainingslauf für den real,- BERLIN-MARATHON erwartet

Rund 1.400 Läufer und Walker erwartet SCC-RUNNING beim 5. Berliner 30-km-Trainingslauf und 4. Berliner Nordic-Trainingswalk, der am kommenden Sonntag stattfindet. Diese Veranstaltung ist als letztes Testrennen im Vorfeld des real,- BERLIN-MARATHON konzipiert. Vier Wochen später werden beim 34. real,- BERLIN-MARATHON am 30. September rund 40.000 Läufer erwartet. Mehr...

1.558 Teilnehmer beim Trainingslauf für real,- BERLIN-MARATHON

Mit 1.558 Teilnehmern hatte der 4. Berliner Trainingslauf am Sonntag eine starke Resonanz. Diese Zahl teilte sich auf in 1.435 Läufer und 123 Walker und Nordic-Walker. Während die Läufer wahlweise 10, 20 oder 30 km rennen konnten, gab es für die Walker Rennen über 10 und 20 km. Mehr...